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'''Álvaro Pais''' foi um um [[oficial régio]] do século XIV português, que serviu com os reis [[Pedro I de Portugal|D. Pedro I]] e [[Fernando I de Portugal|D. Fernando]].
 
Desempenhou um importante papel na na fase inicial da [[crise de 1383-1385]], contribuindo de forma decisiva para a aclamação do [[Mestre de Avis]] para [[Lista de reis de Portugal|Rei de Portugal]]. Terá desempenhado acção importante para o [[tumulto|levantamento popular]] subsequente ao assassínio do [[conde Andeiro]], que, segundo se presume, também terá sido perpetrado por inspiração sua. Seu enteado pelo seu segundo casamento com Sentil Esteves — o dr. [[João das Regras]] — também viria a salientar-se em defesa dos direitos ao trono de [[João I de Portugal|D. João, Mestre de Avis]]. Casou primeira vez com Leonor Giralda, de quem teve Diogo Álvares Pais.
 
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