Zona de conforto: diferenças entre revisões
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Na [[psicologia]], a '''zona de conforto''' é uma série de ações, pensamentos e/ou comportamentos que uma pessoa está acostumada a ter e que não causam nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco. Nessa condição a pessoa realiza um determinado número de comportamentos que lhe dá um desempenho constante, porém limitado e com uma sensação de segurança. Segundo essa teoria, porém, um indivíduo necessita saber operar fora de sua zona de conforto para realizar avanços em seu desempenho - por exemplo no trabalho - eventualmente chegando a uma segunda zona de conforto.
== {{Bibliografia}} ==
* White, Alasdair. ''From comfort zone to performance management''. 2008. [http://www.pm-solutions.com/Performance_ManagementApril2008.pdf] {{en}}
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[[Categoria:Teorias psicológicas]]
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