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Os banhos termais como prática ligada à saúde e ao bem-estar remontam, portanto, à [[Antiguidade Clássica]], sendo famosas as [[termas romanas]] e a sua evolução no Oriente: os famosos [[banhos turcos]]. As primeiras termas nasceram em locais onde era possível desfrutar de nascentes naturais de água quente ou dotadas de propriedades curativas. Com o tempo, sobretudo durante a [[era imperial]], difundiram-se também dentro das cidades, graças ao desenvolvimento de técnicas de aquecimento da água. Os antigos romanos, porém, usavam as [[termas]] mais como lugar de relaxamento e [[socialização]] do que como espaços [[terapia|terapêuticos]].
 
A palavra ''spa'' deriva do nome da cidade [[Bélgica|belga]] de Spa, conhecida na [[Roma Antiga]] como ''Aquae Spadanae''.<ref>Journal of the History of Medicine and Allied Sciences, George Rosen, Yale University Dept. of the History of Science and Medicine, Project Muse, H. Schuman, 1954</ref><ref>[http://ard.bmjjournals.com/cgi/content/full/61/3/273#R2 A brief history of spa therapy], por A. van Tubergen e S. van der Linden]</ref> Já nona [[MedievoIdade Média]], doenças causadas por deficiência de [[ferro]] eram tratadas pela ingestão de [[água mineral]] calibada ([[água ferruginosa]]), e, em [[1326]], o [[corporação de ofício|mestre]] [[ferreiro]] [[Valões (povo)|valão]] Collin le Loup anunciou ter sido curado graças à água da fonte (em [[língua valona|valão]], ''espå'', ''sipå'' ou ''spå'') próxima a [[Liège]].<ref name=medhyd>Medical Hydrology, Sidney Licht, Sidney Herman Licht, Herman L. Kamenetz, E. Licht, 1963 [http://books.google.co.uk/books?lr=&as_brr=0&as_pt=ALLTYPES&id=X_FsAAAAMAAJ&dq=espa+spa+Belgium+date%3A1900-1980&q=espa&pgis=1#search_anchor Google Books]</ref>. A afirmação de que a palavra ''spa'' seria um [[acrônimo]] da expressão latina ''salus per aquam'' ou "sanitas per aquam"("[[saúde]] pela [[água]]"), parece carecer de fundamento.
 
No [[século XVI]], na [[Inglaterra]], as antigas práticas romanas dos banhos medicinais foram retomadas em [[Bath]], originalmente uma [[estância termal]] romana. Em [[1571]] William Slingsby, que tinha estado na cidade belga de Spa (que ele chamou ''Spaw'') descobriu uma fonte de água calibada em [[Yorkshire]], no local que viria a ser conhecido como [[Harrogate]] &mdash; a primeira [[estação de águas]] da Inglaterra. Em [[1596]] o Dr. Timothy Bright chamou o lugar de ''The English Spaw'', introduzindo o uso da palavra ''spa'' em sentido genérico.