'''Efialtes''' (em [[Língua grega antiga|grego]] Ἐφιάλτης, ''Efiáltes'', embora [[Heródoto]] o grafe como Ἐπιάλτης, ''Epiáltes'') foi um [[Grécia|grego]], filho de [[Euridemo de Malis]], célebre por trair o [[Monarca|rei]] [[espartaEsparta|espartano]]no [[Leónidas I de Esparta|Leónidas]] em [[480 a.C.]], ajudando o rei [[Império Aquemênida|persa]] [[Xerxes I]] a encontrar um caminho alternativo no desfiladeiro das [[Termópilas]].<ref name="herodoto.7.213">{{citar heródoto|7|213}}</ref> Isto permitiu aos persas surpreender os gregos pela retaguarda e, derrotar e eliminar completamente o pequeno grupo de defensores espartanos.
Efialtes acabou por nunca ser recompensado, como esperava, pois os persas foram derrotados na [[Batalha de Salamina]].
Com medo dos lacedemônios, fugiu para a [[Tessália]]. Sua cabeça foi posta a prêmio pela [[Liga Anfictiônica]], mas ele foi morto em [[Anticira]] por outro motivo, por [[Aténades da Traquínia]], que, mesmo assim, foi honrado pelos lacedemônios.<ref name="herodoto.7.213" />