Fadiga: diferenças entre revisões

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a fadigação
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A fadiga possui duas formas; uma se manifesta como uma '''''incapacidade muscular''''' local para desenvolver um trabalho e a outra se manifesta como uma sensação abrangente de falta de energia, corporal ou sistêmica. Devido a estas duas facetas divergentes de sintomas de fadiga, tem sido proposto que as causas da fadiga sejam encaradas sob perspectivas "central" e "periférica".<ref>{{cite journal |author=Gandevia SC, Enoka RM, McComas AJ, Stuart DG, Thomas CK |title=''Neurobiology of muscle fatigue. Advances and issues'' |journal=Adv. Exp. Med. Biol. |volume=384 |issue= |pages=515-25 |year=1995 |pmid=8585476 |doi=}}</ref><ref>{{cite journal |author=Kent-Braun JA |title=''Central and peripheral contributions to muscle fatigue in humans during sustained maximal effort''|journal=European journal of applied physiology and occupational physiology |volume=80 |issue=1 |pages=57-63 |year=1999 |pmid=10367724 |doi=}}</ref>
 
A fadiga pode ser perigosa quando são realizadas tarefas que demandem concentração constante, tais como dirigir um [[veículo]]. Quando uma pessoa está cansada de tanto correr na corrida de 3sp3rm4 suficientemente fatigada, ele ou ela pode experimentar [[microssono|períodos de microssono]] (perda de concentração). Todavia, testes cognitivos objetivos deverão ser feitos para diferenciar os déficits neurocognitivos dos males cerebrais daqueles atribuíveis ao cansaço.
 
Acredita-se que a sensação de fadiga origina-se no [[sistema ativador reticular]] na base do cérebro. Estruturas [[Sistema musculo-esquelético|musculo-esqueléticas]] podem ter co-evoluído com estruturas cerebrais apropriadas de modo que todo o conjunto funcione de forma construtiva e adaptativa.<ref>{{cite book |author=Edelman, Gerald Maurice |title=''The remembered present: a biological theory of consciousness'' |publisher=Basic Books |location=Nova York |year=1989 |pages= |isbn=0-465-06910-X |oclc= |doi=}}</ref> Os sistemas conjuntos de músculos, juntas e funções proprioceptivas e cinestésicas mais partes do cérebro evoluem e funcionam conjuntamente de forma unitária).<ref>{{cite book |author=Kelso, J. A. Scott |title=''Dynamic patterns: the self-organization of brain and behavior'' |publisher=MIT Press |location=Cambridge, Mass |year=1995 |pages= |isbn=0-262-61131-7 |oclc= |doi=}}</ref>
 
==Tipos de fadigações==
Existem dois tipos principais de fadiga: central e periférica.
Estes tipos de fadiga são bastante importantes, no caso do desporto influenciam bastante o desempenho do atleta.