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Exercícios de treinamento com pesos

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* Delavier, Frederic (2001). ''Strength Training Anatomy.'' Human Kinetics Publishers. ISBN 0-7360-4185-0.
* Schwarzenegger, Arnold (1999). ''The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding.'' Simon & Schuster. ISBN 0-684-85721-9.
* [http://emagrecerdietasaude.com.br/exercicios-para-perder-peso Perder peso com a musculação.]
 
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