Ômega 3: diferenças entre revisões
Conteúdo apagado Conteúdo adicionado
Adicional de informação sobre outro benefício do omega 3 para corpo: desempenho cerebral. |
m Desfeita(s) uma ou mais edições de 191.23.114.171 (sem fontes), com Reversão e avisos. |
||
Linha 12:
A [[linhaça]] é a melhor fonte de ómega 3, embora de cadeia curta, ainda mais que o salmão. Comparativamente temos em 100 mL de: óleo de linhaça = 53,3 gramas de ômega-3; óleo CANOLA e soja = 6,3 e 6,8 mg; óleo de salmão = 16 gramas de Ômega-3<ref>[http://www.alimentacaosemcarne.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=49:omega-3&catid=49:nutrientes&Itemid=200004] Dr. Eric Slywitch</ref>.
== Fórmula química ==
|