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[[Ficheiro:Blue Hole Sinai-Free Diving.jpg|150px|thumb| Mergulho de Apneia na Peninsula do Sinai]]
'''Apneia''' (do {{lang-el|ἄπνοια}}, a = prefixo de negação e pneia = respirar) designa a suspensão voluntária ou involuntária da ventilação, ou a interrupção da comunicação do ar atmosférico com as vias aéreas inferiores e pulmões.
Uma vez que a respiração em nível celular continua ocorrendo enquanto houver oferta de oxigênio suficiente nos pulmões, mesmo sem o contato com o ar atmosférico, os seres pulmonados podem sobreviver em apneia durante alguns minutos. Algumas baleias podem permanecer em apneia por mais de 90 minutos, enquanto que os seres humanos, em média, suportam cerca de 2 minutos. Alguns atletas especialistas conseguem ultrapassar os 5 minutos, mantendo a lucidez.
O mergulho em apneia ou mergulho livre é um esporte que abrange diversas modalidades, as quais consistem basicamente em o atleta permanecer o maior tempo submerso ou percorrer a maior distância ou profundidade sob a água e sem o auxílio de equipamentos para a respiração, ou seja, apenas com a reserva de ar de seus pulmões. Pode ser praticado em piscinas, rios, lagos ou no mar.
Atualmente o recorde mundial de apneia estática pertence à brasileira Karol Meyer, que em 10 Julho 2009 se tornou o ser humano com o maior tempo de apneia, com 18 minutos e 32 segundos sem respirar.<ref>{{Citar web|título = Pernambucana recordista mundial de apneia volta ao Recife|URL = http://jconline.ne10.uol.com.br/canal/esportes/outros-esportes/noticia/2012/10/10/pernambucana-recordista-mundial-de-apneia-volta-ao-recife-59589.php|obra = jconline.ne10.uol.com.br|acessadoem = 2015-11-02}}</ref>
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