Meditação budista: diferenças entre revisões
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O objetivo dos ensinamentos de [[Mahamudra]] e [[Dzogchen]], ensinados respectivamente pelas escolas [[Kagyu]] e [[Nyingma]], é se familiarizar com a natureza última da mente que delineia toda a existência, passando assim por estágios que levam à iluminação. <ref>http://www.berzinarchives.com/web/pt/archives/advanced/dzogchen/basic_points/introduction_dzogchen.html</ref>
As práticas preliminares das escolas [[Kagyu]] e [[Nyingma]] são chamadas [[Ngondro]],</ref><ref>[http://terbemestar.com.br/ meditar bem] Revisado.</ref>
e envolvem visualizações, recitação de [[mantra]]s e [[Prostração|prostrações]]. ===Zen===
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