Agilidade: diferenças entre revisões

'''A Agilidade''' é qualidade física que permite mudar a posição do corpo no menor tempo possível. Ela é fundamental na prática de esportes e na vida de todos os dias. Juntamente com a força e a resistência, a agilidade é uma modalidade necessária em práticas esportivas como no [[futebol]], no caso dos dribles, ou das acrobacias, no caso das lutas como o boxe tailândes e a ginástica artística. A agilidade é a capacidade física de deslocar o corpo no espaço o mais rapidorápido que seja possível mudando o centro da gravidade sem perder sequer o equilibrioequilíbrio nem a coordenação. A agilidade aparece nos esportes como: basquete, boxe, voleivôlei, etc. e nas atividades recreativas: pega-pega, queimada e rouba bandeira.