Micronutriente: diferenças entre revisões

'''Micronutrientes''' ou [[oligoelemento]] são elementos necessários à manutenção de algum [[organismo]], como no caso do [[cromo]] para o [[corpo humano]], necessário em quantias extremamente pequenas, e de alguns [[metal|metais]] para [[planta]]s. São nutrientes necessários para a manutenção do organismo, embora sejam requeridos em pequenas quantidades, de miligramas a microgramas. Fazem parte deste grupo as vitaminas e os minerais, também são essenciais e devem estar presentes na alimentação diariamente. O déficit pode provocar doenças ou disfunções e o excesso, intoxicações. Por isso, a dieta deve ser sempre equilibrada e variada.