Revisão das 20h30min de 10 de março de 2017 editar Guiwp (discussão \| contribs) 1 195 edições adiciona valor nutricional (fonte: en:w:Pumpkin) Etiqueta: editor de código 2017 ← Ver a alteração anterior		Revisão das 20h29min de 24 de agosto de 2017 editar desfazer Frapiment (discussão \| contribs) 6 edições acrescentado tipos de utilização para a abóbora Etiqueta: Editor Visual Ver a alteração posterior →
Linha 6: ==Utilização== ~~Em Portugal, a~~A abóbora tem vindo a conquistar os hábitos alimentares, após a ideia antiga de se tratar de uma cultura secundária destinada à alimentação animal. É agora utilizada sobretudo na confecção de doces e de sopas. <ref>Gazeta Rural n.º 232, 15 de setembro de 2014.</ref> Além disso, esse legume pode ser usado em dietas com baixo teor de carboidratos e o seu consumo regular traz vários benefícios para a saúde. A abóbora também pode ser consumida com casca, e as suas sementes podem ser usadas para incrementar saladas e para ser ingrediente de uma deliciosa granola caseira. Para isso, deve-se deixar as sementes secarem ao ar livre e depois colocar em forno baixo até ficarem douradas e crocantes. ==Produção ~~em Portugal~~==▼ Portugal ▲==Produção em Portugal== 74% da produção nacional de abóboras concentra-se na região Oeste. Cerca de 60% da produção nacional é exportada para Inglaterra, França e Alemanha. <ref>Gazeta Rural n.º 232, 15 de setembro de 2014.</ref> Brasil ~~{{nutritionalvalue~~ Muitos estados brasileiros são produtores de abóbora, entretanto os principais estados produtores de abóbora para atender a indústria de derivados são os estados do nordeste, inclusive o vale do rio São Francisco, e em menor importância, a região sul, principalmente o RS.{{nutritionalvalue \| name=Abóbora crua \| kJ=109

Abóbora: diferenças entre revisões