Futebolista: diferenças entre revisões

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== Perfil Físico ==
Um jogador profissional, alem de ganhar muito mais que um professor ou outras profissões que realmente importam e faz a diferença, precisa ter força para suportar trombadas de um ou vários adversários, flexibilidade e muita coordenação motora. Em média, um futebolista dá 60 arrancadas por jogo, onde ele é capaz de correr 35 metros em 4,3 segundos, numa velocidade média de 29 km/h. Nos jogos, os batimentos cardíacos passam de 60 batimentos por minuto quando em repouso para 120 e pode chegar até 160 no auge da disputa. Além disso, os jogadores de futebol têm entre 10% e 13% de percentual de gordura corporal (A Organização Mundial da Saúde recomenda que o percentual dos homens seja de 18%).<ref>[http://saude.ig.com.br/minhasaude/2014-06-18/velocidade-e-forca-muscular-veja-o-perfil-fisico-de-um-jogador-de-futebol.html saude.ig.com.br/] ''Velocidade e força muscular: veja o perfil físico de um jogador de futebol''</ref>
 
Segundo um levantamento feito por Turíbio Leite de Barros Neto, fisiologista do São Paulo, os laterais e meias são mais exigidos em relação à resistência física, pois percorrem, em média, 12 quilômetros numa partida contra os 8 quilômetros de atacantes e zagueiros. Por outro lado, beques e candidatos a artilheiros dão quase 50% a mais de piques curtos, em que o fundamental é a força muscular, justamente a aptidão física perdida mais cedo pelo corpo humano.<ref>[https://super.abril.com.br/saude/futebol-por-que-parar-parar-por-que/ super.abril.com.br/] Futebol. Por que parar: Parar por quê?</ref>