Porto Rico: diferenças entre revisões

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A partir da dieta do povo Taíno vêm muitas raízes tropicais e tubérculos como a yautía (taro) e especialmente a Yuca (mandioca), da qual é feito um fino pão casabe. Ajicito ou pimenta cachucha, pimenta habanero levemente quente, recao/culantro (folha espinhosa), achiote (urucum), pimentão, ají caballero (a pimenta mais quente nativa de Porto Rico), amendoim, goiaba, abacaxi, jicacos (cocoplum), quenepas (mamoncillo), lerenes (araruta da Guiné), calabazas (abóboras tropicais) e guanabanas (soursops) são todos alimentos Taíno. Os Taínos também cultivavam variedades de feijão e milho / milho, mas o milho não era tão dominante em sua culinária quanto era para os povos que viviam no continente da Mesoamérica. Isto é devido aos frequentes furacões que Porto Rico experimenta, que destroem as culturas de milho, deixando plantas mais protegidas como conucos (colinas de yuca cultivadas juntas).
 
A influência espanhola/europeia e africana também é vista na culinária porto-riquenha. Trigo, grão de bico (grão-de-bico), alcaparras, azeitonas, azeite, pimenta do reino, cebola, alho, coentro, orégano, manjericão, cana-de-açúcar, frutas cítricas, berinjela, presunto, banha, frango, carne, porco e queijo foram trazidos para Porto Rico da Espanha. A tradição de cozinhar guisados complexos e pratos de arroz em panelas como arroz e feijão também são considerados originalmente europeus (assim como os italianos, espanhóis e ingleses). Os primeiros imigrantes holandeses, franceses, italianos e chineses influenciavam não apenas a cultura, mas também a culinária porto-riquenha. Essa grande variedade de tradições se juntou para formar a La Cocina Criolla.
 
Cocos, café (trazido pelos árabes e Corsos para Yauco de Kafa, Etiópia), quiabo, inhame, sementes de gergelim, banana-doce, banana-da-terra, outros vegetais de raiz e galinha-da-Guiné, vêm para Porto Rico de África.