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Linha 6: Esses dois aspectos, tanto a ansiedade quanto o medo, não surgem na vida da pessoa por uma escolha. Acredita-se que [[relações humanas\|vivências interpessoais]] e problemas na [[primeira infância]] possam ser importantes causas desses [[sintoma]]s. Além disso, existem causas biológicas, como anormalidades químicas no [[cérebro]] ou distúrbios [[hormônio\|hormonais]]. == Tipos de Transtornos de Ansiedade == A Ansiedade pode ser dividida em diversos tipos de transtornos, cada um com uma causa e um sintoma diferente, não impedindo que ambos aconteçam simultaneamente: === Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) === É o mais comum. A pessoa passa praticamente o dia todo ansiosa e em alguns momentos tem uns picos de ansiedade. Geralmente acontecem com um nervosismo por uma situação que não aconteceu ainda, ou simplesmente por receios. === Estresse Pós Traumático === Acontece quando os '''sintomas de ansiedade''' começam a surgir após algum ocorrido na vida da pessoa que a deixou traumatizada ou marcada. Pode ser por uma perda muito grande, algum tipo de violência sofrida, por exemplo. Esses pensamentos dos momentos ruins retornam a qualquer instante, até mesmo em sonhos. === Síndrome do Pânico === São períodos de '''crises intensas de ansiedade''', que se desencadeiam por algum tipo de '''trauma e medo agudo'''. É muito comum se evitar de ficar em locais com pouco fluxo de pessoas, com medo de não conseguir ajuda durante os ataques. === Transtorno Obsessivo-compulsivo (TOC) === São pensamentos, ideias que estão constantes na cabeça da pessoa e ela não consegue viver se não realizar a tarefa, como um ritual. === Fobias === São apresentações de ansiedades de maneira intensa, podendo ser elas relacionadas a um objeto ou situação, por exemplo medo de baratas (tão intenso de forma que a pessoa não pode nem sequer ver a imagem de uma barata), ou também a fobias sociais, como medo descontrolado de falar em público ou de estar no meio dele. O ser humano sempre pode apresentar algum comportamento diferenciado em alguma parte de sua vida, é totalmente normal. Os '''sintomas da ansiedade''' excessiva se apresentam quando você deixa de viver por causa de preocupações ou por medos sem fundamento. Esse tipo de problema psicológico não é algo que passa sozinho com o tempo, ele deve ser tratado. Normalmente é necessário ajuda psicológica e terapêutica para aprender a superar suas limitações e entender os seus traumas. Se você conhece alguém com esse transtorno ou se você passa por esse tipo de problema, procure por um especialista. A nossa mente pode ser o nosso maior aliado ou o nosso pior inimigo, então não deixe de cuidar de sua saúde.<ref>{{citar web\|url=https://www.telavita.com.br/blog/o-que-e-ansiedade/\|titulo=Ansiedade: o que é e como enfrentar o mal do século\|data=05 de outubro de 2019\|acessodata=15 de abril de 2019\|publicado=Telavita\|ultimo=Sonsin\|primeiro=Juliana}}</ref> == Consequências ==

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