Slackline: diferenças entre revisões

3 060 bytes adicionados ,  22h48min de 19 de setembro de 2019
m
Desfeita(s) uma ou mais edições de 177.102.110.93, com Reversão e avisos
(datas e letras erradas)
m (Desfeita(s) uma ou mais edições de 177.102.110.93, com Reversão e avisos)
{{Sem-fontes|data=agosto de 2013}}
[[Ficheiro:Cambridgeslackerssaf40.jpg|thumb|300px|Praticante de Slacklining.]]
'''Slackline''' é um [[esporte]] de equilíbrio sobre uma fita elástica esticada entre dois pontos fixos, o que permite ao praticante andar e fazer manobras por cima. Algumas variações de Slackline incluem “Waterline” (Slackline sobre água) e “Highline” (Slackline em grandes alturas, como por exemplo montanhas e pontes). Também existem “Trickline” (Slackline somente para fazer manobras) e “Longline” (Slackline de distancia longa, normalmente acima de 40 metros), entre outras variações.
 
O esporte iniciou-se em meados dos anos 1980 nos campos de escalada do Vale de Yosemite, EUA. Os escaladores passavam semanas acampando em busca de novas vias de escalada e nos tempos vagos esticavam as suas fitas de escalada, através de equipamentos, para equilibrar-se e caminhar. O Slackline, também conhecido como corda bamba, significa "linha folgada" e pode ser comparado ao cabo de aço usado por artistas circenses, porem sua flexibilidade permite criar saltos e manobras inusitadas.
 
O Slackline praticado em espaço indoor, possibilita uma evolução segura dos atletas. O Centro de Treinamento oferece treino sobre colchões para a modalidade trickline. Com apenas uma catraca de tensão e fita de 15 metros de comprimento e 5 cm de largura facilita a montagem sem precisar de nenhum equipamento adicional.
 
== Brasil ==
No Brasil, o esporte popularizou nas praias do Rio de Janeiro em 2010, espalhando-se por todo o Brasil. O primeiro Centro de Treinamento de Slackline da América Latina, foi inaugurado em 12 de dezembro de 2012{{carece de fontes|data=junho de 2017}}.
 
== Modalidades ==
=== Trickline ===
Geralmente praticado a partir de 60cm de altura, o ''trickline'' permite a realização de manobras com saltos e equilíbrio extremo, exigindo bastante preparo físico e treino.
 
=== Jumpline ===
Acrobacias acompanhadas com saltos.
 
=== Longline ===
Esta modalidade exige do praticante bastante condicionamento físico, pois quanto maior o comprimento da fita mais força muscular e equilíbrio são necessários, e também requer bastante concentração para manter-se na fita e vencer as suas dificuldades. E treinar a musculação motora.
 
=== Highline ===
Praticado em alturas superiores a 5 metros. Esta modalidade requer muita experiência ou 6 a 8 anos de prática e conhecimento de alpinismo, pois é necessário utilização de equipamentos de segurança e conhecimento técnico de sistema de redução exemplos cabos de aços.
 
=== Waterline ===
É a pratica do Slackline sobre as águas, seja em piscinas, rios ou praias esta é a modalidade mais refrescante e descontraída, já que podem ser realizadas diversas manobras do Trickline e as quedas nunca serão mal desejadas.
 
== Público destinado ==
O Slackline é indicado para todas as idades. Desde crianças a partir de 5 anos à adultos com 80 anos. Muitos escaladores, skatistas e surfistas praticam o Slackline como uma forma divertida de treinar seu esporte, já que os movimentos e músculos usados são semelhantes aos realizados no Slackline.
 
== Benefícios ==
O Slackline trabalha tanto o corpo quanto a mente. Fornece um ótimo exercício físico que fortalece todos os músculos do corpo, principalmente membros inferiores e região abdominal. Como usa uma fita elástica, é muito saudável no sentido de que não há impacto nas articulações, como ocorre em outros esportes como corridas. Este aspecto da elasticidade serve também para prevenir ferimentos e lesões.