Abhyasa: diferenças entre revisões

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'''Abhyasa''', é um termo sânscrito (devanagari) e refere-se a uma pratica regular e constante por um longo período de tempo. Ele é a prescrição para atingir a iluminação, [[Pátañjali]] o descreveu em seu [[Yoga Sutras]], e [[Krishna]] falou sobre ele no [[Bhagavad Gita]] como um metodo essencial para o controle da mente, juntooutros commétodos seriam a [[Vairagya]] (dissipação), ou a renuncia..
 
O abhaysa yoga compara a mente, ou psique, a um fluxo em duas direções. Um começa na ignorância e termina nona renascimentoreencarnação, outro começa na concentração e termina na libertação. O último é atingido pela renúncia, e a pratica da concentração (viveka), que abre possibilidades infinitas para evolução.
 
O Shiva-samhita (4.9) "Através da pratica vem a perfeição, através da contemplação vem a libertação."
 
 
 
==Referências==
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