Kuzushi

Kuzushi (崩し:くずし, Kuzushi^?) é um termo japonês para designar o desequilíbrio intencional de um oponente durante um combate.

É um substantivo derivado do verbo kuzusu (崩す), que significa nivelar, rebaixar, destruir ou demolir. Como tal, ele se refere não só ao desequilíbrio mas também ao processo de levar o oponente a uma posição na qual sua estabilidade, e consequentemente sua habilidade de colocar-se em posições de ataque, é destruída.

No Judo, é considerada um princípio essencial e o segundo de quatro estágios para o emprego com sucesso de uma técnica de projeção: kumikata (pegada), kuzushi, tsukuri (posicionamento) e kake (execução).

Os métodos para se alcançar o kuzushi dependem de vários fatores tais como distância e porte dos combatentes. Podem ser empregados o tai sabaki, o próprio movimento do adversário, golpes contusos (atemi) ou qualquer combinação dos três.

No Judô há três formas de aplicar-se o kuzushi:

• ação direta (e.g. puxando ou empurrando o uke, antes de efetuar a projeção);
• induzir o movimento no uke (e.g. uma finta ou uma sequência de golpes);
• ação direta do oponente (e.g. um contra-golpe).

Happo-Kuzushi

Os oito lados do Desequilíbrio

1. Ushiro-kuzushi - Desequilíbrio para trás.
2. Mae-kuzushi - Desequilíbrio para frente.
3. Migi-kuzushi - Desequilíbrio para direita.
4. Hidari-kuzushi - Desequilíbrio para esquerda.
5. Mae-migi-kuzushi - Desequilíbrio para frente à direita.
6. Mae-hidari-kuzushi - Desequilíbrio para frente à esquerda.
7. Ushiro-migi-kuzushi - Desequilíbrio para trás à direita.
8. Ushiro-hidari-kuzushi - Desequilíbrio para trás à esquerda.

Leitura complementar

• Kano, Jigoro (1994). «Kodokan Judo» first ed. Kodansha International. Judo Masterclass Techniques. ISBN 4-770-1799-5 
• Mifune, Kyuzo (2004). «The Canon of Judo» first ed. Kodansha International. Judo Masterclass Techniques. ISBN 4-770-2979-9 

Ligações externas

• kuzushi judoinfo.com
• kuzushi: beginning and advanced concepts bestjudo.com/blog
• Kumite Gata and the Essence of Wado-ryu. Part III: The Principle of Kuzushi zenshindojo.fi