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Usuário(a):Fabillene Prado/Aromaterapia clínica

Aromaterapia é a arte e a ciência de utilizar os óleos essenciais com o intuito de melhorar o bem-estar físico, mental e espiritual de uma pessoa. Esta prática pode ser realizada como terapia complementar ou, através de um profissional Aromaterapeuta, como medicina alternativa. Na terapia complementar, a aromaterapia é realizada a par do tratamento médico convencional,[1] enquanto que na medicina alternativa é realizada em substituição do tratamento médico baseado em evidências.[2] O conceito contemporâneo de aromaterapia surgiu na Europa no início do século XX. O termo "Aromaterapia" apareceu publicado pela primeira vez em 1937, num livro do químico francês René-Maurice Gattefossé.[3] Apesar do termo surgir nessa época, os óleos essenciais são utilizados há milhares de anos, os registros mais antigos[4] aparecem cerca de 2.635 anos a.C. pelos egípcios, no próprio ato da mumificação. Um estudo de Koller e seus colegas, [4] mostram que os materiais empregados nesse processo de embalsamento consistiam principalmente em óleos essenciais e resinas de madeiras queimadas. Hoje, são mais de 18.000 artigos publicados na National Library of Medicine National Institutes of Health dos EUA[5]. comprovando sua eficácia.

O que são Óleos Essenciais editar

Os óleos essenciais são extratos de plantas altamente concentrados que chegam a conter, as vezes, mais de 200 substâncias químicas diferentes dentro de uma única gota. Essa composição é produzida pela natureza. É a essência da planta. Um líquido volátil que podemos ver, por exemplo, quando talha-se a casca de uma árvore, e ela começa a secretar esse líquido através da casca aberta, e quando ele entra em contato com o ar se solidifica, virando uma resina. Ele é o sistema inteligente de defesa da planta, protegendo-a de insetos, cortes, condição de solo, de clima, e ela modula essa proteção de acordo com o que for necessário para manter sua sobrevivência.

Ele é extraído geralmente por processo de destilação a vapor e prensa fria a partir de folhas, caules, flores, cascas, raízes ou outros elementos de uma planta. Esses são inclusive, os dois métodos que garantem que o óleo essencial tenha 100% de pureza, já que não tem interação nenhuma de outras substâncias, como solvente por exemplo, com o óleo.

Os óleos essenciais consistem num modo prático de ter acesso as plantas, já que 1 gota de óleo essencial equivale a aproximadamente 24 xícaras de chá da mesma planta fresca.  Esse rendimento varia muito de planta para planta, de 0,01 a 3% de rendimento, mas em média um litro de óleo essencial é extraído de uma tonelada de planta fresca.

Modo de uso editar

Os óleos podem ser usados de forma tópica, por inalação e via oral com o acompanhamento de um profissional. A composição química e o aroma dos óleos essenciais fornecem valiosos benefícios terapêuticos em vários níveis: físico, mental e espiritual. E essa função terapêutica é garantida pela concentração dos seus princípios ativos na composição de cada óleo em específico.


Versatilidade editar

Para melhor exemplificar, vamos tomar de exemplo o óleo essencial de Lavanda (Lavandula angustifolia).

Vários estudos[6], inclusive um publicado no Brasil[7] comprovam os benefícios desse óleo essencial na ansiedade. Nele diz que quando inalado, uma porcentagem mínima do óleo essencial (OE) ativa o sistema do olfato pelo bulbo e nervos olfativos, que propiciam uma ligação direta com o Sistema Nervoso Central, levando o estímulo ao Sistema Límbico, responsável pelo controle da memória, emoção, sexualidade, impulsos e reações instintivas. O restante da quantidade inalada trafega pelo sistema respiratório e chega à corrente sanguínea. Quando a atuação das moléculas ocorre por via cutânea, o óleo essencial é absorvido e transportado pela circulação sanguínea, sendo conduzido até os órgãos e tecidos do corpo. E, finalmente, quando ingeridos, as moléculas dos óleos essenciais são absorvidas pelo intestino e levadas aos diversos tecidos corporais. (...) A Biografia ainda refere que o OE de Lavanda é indicado para tratar estresse, melancolia, depressão, debilidade, raiva, medo, ciúme, culpa, apatia, mudança de humor, confusão, timidez, divagação."[8][9][10][11]

Esse mesmo óleo de Lavanda (Lavandula angustifolia), por não ter apenas um ou dois princípios ativos como nos remédios alopáticos, e sim cerca de 200 substâncias orquestradas pela planta[12], pode auxiliar em várias outras patologias também, como na Acne[13], na Pressão Alta[14], na Asma[15] , em Escaras[16]. Cada óleo essencial vem nos ajudar em vários aspectos e hoje temos mais de 100 para nos apoiar.

Segurança editar

Ainda que um dos óleos de maior toxidade que possui efeito antibiótico, tenha ainda assim, toxidade 24 vezes menor que um simples paracetamol para dor de cabeça; Na aromaterapia, assim como na medicina tradicional, é necessária a orientação de um profissional habilitado, no caso, um Aromaterapeuta, que indique a melhor forma de usar os óleos essenciais dentro das diretrizes de segurança e principalmente, dentro do quadro individual de cada um. Alguns óleos da família dos dermo-cáusticos pode provocar irritações na pele quando são usados de forma errada e não diluída.[17] Alguns óleos essenciais podem causar reações fototóxicas na pele, principalmente naqueles à base de citrinos.[18] Alguns óleos essenciais não são adequados para uso oral, como o óleo de eucalipto. [19] Não se orienta mulheres utilizarem óleos essenciais nos 3 meses iniciais de gestação, seguindo a mesma orientação para a utilização de qualquer outro medicamento, sem orientação, durante a gravidez. Crianças, principalmente as menores de 2 anos, e idosos também tem a necessidade ainda maior de observar as melhores indicações de uso.

Aromaterapia no Brasil editar

Em 2018, no Brasil, o Ministério da Saúde, incluiu a sua prática no Sistema Único de Saúde (SUS), como parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC).[22]

Ver também editar

Hipnoterapia

Óleos Essenciais

Referências

  1. ↑ Kuriyama, Hiroko; Watanabe, Satoko; Nakaya, Takaaki; Shigemori, Ichiro; Kita, Masakazu; Yoshida, Noriko; Masaki, Daiki; Tadai, Toshiaki; Ozasa, Kotaro (2005). «Immunological and Psychological Benefits of Aromatherapy Massage». Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2 (2): 179–184. ISSN 1741-427X. doi:10.1093/ecam/neh087 
  2. ↑ Bender, David A (13 de novembro de 2013). «What should medical students learn about complementary and alternative medicine?». Focus on Alternative and Complementary Therapies. 18 (4): 169–170. ISSN 1465-3753. doi:10.1111/fct.12056 
  3. ↑ R.-M., Gattefossé,; Louise., Davies, (1993). Gattefossé's aromatherapy. Saffron Walden: C.W. Daniel. ISBN 0852072368. OCLC 28181433 
  4. ↑ a b Koller, J.; Baumer, U.; Kaup, Y.; Weser, U. (2005). «Herodotus' and Pliny's Embalming Materials Identified on Ancient Egyptian Mummies*». Archaeometry (em inglês). 47 (3): 609–628. ISSN 1475-4754. doi:10.1111/j.1475-4754.2005.00222.x 
  5. ↑ Information, National Center for Biotechnology; Pike, U. S. National Library of Medicine 8600 Rockville; MD, Bethesda; Usa, 20894. «National Center for Biotechnology Information». www.ncbi.nlm.nih.gov (em inglês). Consultado em 31 de janeiro de 2019 
  6. ↑ pubmeddev. «lavender essential oil anxiety - PubMed - NCBI». www.ncbi.nlm.nih.gov (em inglês). Consultado em 31 de janeiro de 2019 
  7. ↑ Gnatta, Juliana Rizzo; Dornellas, Eliane Vasconcellos; Silva, Maria Júlia Paes da (2011). «O uso da aromaterapia no alívo da ansiedade». Acta Paulista de Enfermagem. 24 (2): 257–263. ISSN 0103-2100. doi:10.1590/s0103-21002011000200016 
  8. ↑ www.tandfonline.com. doi:10.1080/03630242.2017.1414101 [Effati-Daryani, Fatemeh; Mohammad-Alizadeh-Charandabi, Sakineh; Mirghafourvand, Mojgan; Taghizadeh, Mohsen; Bekhradi, Reza; Zarei, Somayeh (22 de maio de 2018). «Effect of Lavender cream with or without footbath on sleep quality and fatigue in pregnancy and postpartum: a randomized controlled trial» Effati-Daryani, Fatemeh; Mohammad-Alizadeh-Charandabi, Sakineh; Mirghafourvand, Mojgan; Taghizadeh, Mohsen; Bekhradi, Reza; Zarei, Somayeh (22 de maio de 2018). «Effect of Lavender cream with or without footbath on sleep quality and fatigue in pregnancy and postpartum: a randomized controlled trial»] Verifique valor |url= (ajuda). Consultado em 31 de janeiro de 2019  Em falta ou vazio |título= (ajuda)
  9. ↑ Hendrickson, Wayne A.; Ward, Keith B. (outubro de 1975). «Atomic models for the polypeptide backbones of myohemerythrin and hemerythrin». Biochemical and Biophysical Research Communications. 66 (4): 1349–1356. ISSN 0006-291X. doi:10.1016/0006-291x(75)90508-2 
  10. ↑ Chow, Y.W.; Pietranico, R.; Mukerji, Ambuj (outubro de 1975). «Studies of oxygen binding energy to hemoglobin molecule». Biochemical and Biophysical Research Communications. 66 (4): 1424–1431. ISSN 0006-291X. doi:10.1016/0006-291x(75)90518-5 
  11. ↑ Anderson, Thomas R.; Slotkin, Theodore A. (agosto de 1975). «Maturation of the adrenal medulla—IV». Biochemical Pharmacology. 24 (16): 1469–1474. ISSN 0006-2952. doi:10.1016/0006-2952(75)90020-9 
  12. ↑ Smith, R.J.; Bryant, R.G. (outubro de 1975). «Metal substitutions in carbonic anhydrase: A halide ion probe study». Biochemical and Biophysical Research Communications. 66 (4): 1281–1286. ISSN 0006-291X. doi:10.1016/0006-291x(75)90498-2 
  13. ↑ Zu, Yuangang; Yu, Huimin; Liang, Lu; Fu, Yujie; Efferth, Thomas; Liu, Xia; Wu, Nan (30 de abril de 2010). «Activities of Ten Essential Oils towards Propionibacterium acnes and PC-3, A-549 and MCF-7 Cancer Cells». Molecules. 15 (5): 3200–3210. ISSN 1420-3049. doi:10.3390/molecules15053200 
  14. ↑ Kim, In-Hee; Kim, Chan; Seong, Kayeon; Hur, Myung-Haeng; Lim, Heon Man; Lee, Myeong Soo (2012). «Essential Oil Inhalation on Blood Pressure and Salivary Cortisol Levels in Prehypertensive and Hypertensive Subjects». Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2012: 1–9. ISSN 1741-427X. doi:10.1155/2012/984203 
  15. ↑ Lefkowitz, Robert J. (setembro de 1975). «Identification of adenylate cyclase-coupled beta-adrenergic receptors with radiolabeled beta-adrenergic antagonists». Biochemical Pharmacology. 24 (18): 1651–1658. ISSN 0006-2952. doi:10.1016/0006-2952(75)90001-5 
  16. ↑ Marniemi, Jukka; Parkki, Max G. (setembro de 1975). «Radiochemical assay of glutathione S-epoxide transferase and its enhancement by phenobarbital in rat liver in vivo». Biochemical Pharmacology. 24 (17): 1569–1572. ISSN 0006-2952. doi:10.1016/0006-2952(75)90080-5 
  17. ↑ Grassmann, J.; Elstner, E.F. (2003). «ESSENTIAL OILS | Properties and Uses». Elsevier: 2177–2184. ISBN 9780122270550 
  18. ↑ Cather, Jennifer Clay; Macknet, Mark R.; Menter, M. Alan (outubro de 2000). «Hyperpigmented Macules and Streaks». Baylor University Medical Center Proceedings. 13 (4): 405–406. ISSN 0899-8280. doi:10.1080/08998280.2000.11927714 
  19. ↑ «Eucalyptus Oil (Eucalyptus Species)». Hoboken, NJ, USA: John Wiley & Sons, Inc.: 644–647. ISBN 9780470330319 
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