Discussão:Lista de exercícios de treinamento com pesos

Último comentário: 26 de março de 2020 de Gianmariot2 no tópico Muito confuso

Muito confuso editar

Eu acho que este artigo pode se beneficiar de vasta simplificação. Eu pratico levantamento de peso e nunca ouvi dizer em 10 grupos principais de músculos. Eu dividiria em 5. Acho que podemos separar o artigo em exercícios de isolamento e exercícios compostos, e a seguir discorrer sobre os exercícios compostos mais relevantes e talvez dedicar um artigo apenas a exercícios de isolamento ou talvez dividir nos 5 grupos musculares. Como a quantidade de exercícios é imensa, talvez seja mais adequado fragmentar esta página aos poucos. --Gianmariot2 (discussão) 16h27min de 26 de março de 2020 (UTC)Responder

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