Defesa pessoal: diferenças entre revisões
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{{ver desambig|redir='''autodefesa'''|a justificativa jurídica|Legítima defesa}}
{{Multitag|mnot|corr|data=Maio de 2010}}
{{Info/Objeto/Wikidata|legenda=[[Golpe nos genitais]].}}
[[Imagem:US Navy 090215-N-7280V-135 Cryptologic Technician (Maintenance) 1st Class Barry J. Harmon demonstrates a self-defense baton striking technique.jpg|thumb|260px|direita|Demonstração de técnicas de defesa pessoal, a bordo de um [[navio]]<br>da [[Marinha dos Estados Unidos]].]]▼
'''Defesa pessoal''', ou '''autodefesa''' (do [[língua inglesa|inglês]] ''self-defense''), é um conjunto de vários métodos que têm como fim neutralizar um ataque surpresa.<ref>{{citar web|url = https://d-nb.info/gnd/4054440-0 |título = Defesa pessoal |obra = [[Biblioteca Nacional da Alemanha]] |língua = de |acessodata = 10 de maio de 2020}}</ref>
== Visão geral ==
As técnicas de defesa pessoal têm origem nas [[artes marciais]] tradicionais e foram adaptadas por pessoas comuns, para que estas pudessem defender-se de imprevistos no cotidiano.
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Utilizam-se principalmente bloqueios, retenções e alavancas para dominar o adversário o mais rápido possível, encurtando o tempo de combate com o objetivo de evitar riscos e deixar em segundo plano diferenças físicas.
A defesa com mãos nuas pode ser completada com armas próprias ou impróprias, que podem ser facas, [[
== Âmbito civil ==
{{AP|vt=s|Contra-ataque|Defesa activa}}
{{Imagem múltipla
| footer = Mulheres treinando
| width1 = 126
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}}
No âmbito civil tenta-se dominar o adversário de maneira segura e sem provocar danos excessivos, devido à [[responsabilidade civil]] da ação defensiva, quando ultrapassa os limites da [[legítima defesa]]. A defesa pessoal é baseada nos fundamentos de alguns [[Esporte de combate|esportes]] e / ou [[artes marciais]], como o [[judô]], o [[aikido]] ou [[karatê]]. O caráter principal da defesa pessoal é a recusa de força, podendo ser aplicado a oponentes de maiores dimensões ou com força muscular. É por aquela razão que as técnicas básicas como os [[Golpe (artes marciais)|golpes]] únicos (que se executam contra o oponente com uma parte específica dos nossos corpos) como o uso da palma da mão, as [[articulações]] dos [[dedo]]s e as partes macias ou [[Joelhada|golpes de
== Âmbito militar ==
No âmbito militar utilizam-se técnicas com maior poder ofensivo e letal, valendo-se também de armas. Algumas artes, a exemplo do ''systema'' (da Rússia) e do ''[[krav magá]]'' (de Israel), são de origem militar, mas se espalharam também para uso civil.▼
{{AP|vt=s|Combate corpo a corpo}}
▲No âmbito militar utilizam-se técnicas com maior poder ofensivo e letal, valendo-se também de armas. Algumas artes, a exemplo do ''[[systema]]'' (da [[Rússia]]) e do ''[[krav magá]]'' (de [[Israel]]), são de origem militar, mas se espalharam também para uso civil.
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Imagem:Itnpr.jpg|Técnicas de defesa pessoal descritos em um manual da marinha de guerra italiana▼
{| class="wikitable"
Imagem:punch_tigre2.jpg|Defesa com a palma de mão contra uma prova de agarrar▼
|[[imagem:Itnpr.jpg|x220px]]
Imagem:moine_baton0.jpg|Defesa com um galho de árvore contra uma prova de agarrar▼
|[[Imagem:punch_tigre2.jpg|x150px]]
|[[imagem:moine_baton0.jpg|x170px]]
▲|[[Imagem:US Navy 090215-N-7280V-135 Cryptologic Technician (Maintenance) 1st Class Barry J. Harmon demonstrates a self-defense baton striking technique.jpg|
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|Demonstração de técnicas de defesa <br />pessoal, a bordo de um [[navio]] da <br />[[Marinha dos Estados Unidos]].
|}{{clr}}
== Ver também ==
* [[
* [[Dim mak]] (toque da morte)
* [[
* [[Esporte de combate]]
* [[Kyusho-jitsu]] (arte dos pontos vitais)
* [[Lista de armas de artes marciais]]
== Referências ==
<references />
{{Portal3|Guerra|Polícia|Sociedade}}
{{Marciais}}
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