Aveia-comum: diferenças entre revisões

É uma planta originária da Grécia que foi introduzida em vários continentes.

 

{{Aviso-médico}}

A sua semente é [[alimento|alimenticia]] proporcionando [[cálcio]] e substâncias minerais ([[cobalto]], [[cobre]], [[ferro]], [[manganês]], [[zinco]]). Emprega-se em tratamentos do sistema nervoso e contra a [[insónia]] e como fortificante no caso de [[diabetes]] e [[dispépsia]]s. Emprega-se em curas de desintoxicação do [[tabaco]]. Suaviza e tonifica a [[pele]], utilizando-se industrialmente em champôs, sabões, cremes e loções. Utiliza-se muito como matéria prima para a alimentação de animais pois é rica em nutrientes.