Jogging: diferenças entre revisões
Conteúdo apagado Conteúdo adicionado
fusão |
|||
Linha 1:
'''Jogging''', também conhecido como '''Cooper''', é uma forma de atividade física em que o ritmo e velocidade da marcha são mais rápidos que na caminhada e mais lentos que ao correr.Foi uma atividade física bastante difundida nos [[Década de 1970|anos 70]] e [[Década de 1980|80]]<ref>[http://www.fitnessbrasil.com.br/novo_site/news_detalhe.asp?Id=317 "Corrida sem risco"] - ''Fitness Brasil''. (página visitada em [[27 de outubro]] de [[2008]]).</ref>, defendida pelo [[médico]] [[Estados Unidos da América|americano]] Kenneth Cooper como importante para a saúde. Esta prática consiste em trotar ou correr num ritmo lento. Apesar de não haver velocidade máxima para o Jogging <ref>[http://www.quotegarden.com/running.html Running Quotes, Sayings about Runners, Jogging Quotations]</ref>, o valor de 9,7Km/h pode ser usado como referência.<ref>[http://news.bbc.co.uk/sport1/hi/health_and_fitness/4286146.stm BBC SPORT | Health & Fitness | Are you running properly?]</ref>. A intenção principal é aumentar a aptidão física do praticante de forma mais eficaz que na caminhada, mas com menos stress sobre o corpo se comparado a correr.
==Definição==
A definição de Jogging em comparação com a corrida não é padronizada
==História==
A etimologia da palavra (da língua inglesa) 'Jog' é desconhecida, mas ela pode estar relacionada com ''Shog'' ou ser uma invenção no século XVI. Nessa época, ela geralmente significava 'sair'. <ref>[http://books.google.co.uk/books?id=wKx9aaj1ZK0C&pg=PA237&dq=jog+etymology&lr=&client=firefox-a#PPA238,M1] Think on My Words</ref> O termo "jog" foi usado frequentemente na literatura norte-americana e inglesa para descrever movimentos rápidos curtos, intencionais ou não. Richard Jefferies, um naturalista Inglês, escreveu sobre "joggers", descrevendo-os como pessoas que movem-se rapidamente e deixando os outros de lado enquanto passam. <ref>[http://www.gutenberg.org/dirs/etext04/thpnr10.txt] The Open Air</ref><br />
O uso dos termos 'jog' e 'jogging' como se referencia a uma forma de exercício originou-se na [[Inglaterra]] em meados do século XVII. Este uso se tornou comum em todo o [[Império Britânico]] , e em seu romance ''My Home Run'', de 1884, o autor australiano
Nos [[Estados Unidos]] o Jogging foi chamado de "roadwork" quando os atletas em formação, tais como [[Boxing|boxers]], habitualmente corriam vários quilômetros todos os dias como parte de seu condicionamento. Na [[Nova Zelândia]], durante os anos 1960 ou 1970 a palavra "roadwork" foi suplantada principalmente pela palavra "jogging", promovido pelo treinador
==Exercício==
[[File:Jogging on Waikiki Beach.jpeg|thumb|right|Membros
{{ref-section}}
{{reflist}}
*''The Complete Book of Running'' (Hardcover) by
▲*''The Complete Book of Running'' (Hardcover) by [[James Fixx]], Random House; 1st edition (September 12, 1977) ISBN 0-394-41159-5
*''Jim Fixx's Second Book of Running'' (Hardcover) by James Fixx, Random House; 1st edition (March 12, 1980) ISBN 0-394-50898-X
*''Jogging'' by William J. Bowerman and W.E. Harris, with James M. Shea; New York, Grosset & Dunlap [1967]LCCN 67016154
==
{{wiktionary|jogging}}{{commons category}}
*[http://www.runtheplanet.com/pages/refer/joggingjoggers.php Jogging & Joggers - Uma lista de clubes para praticantes ao redor do mundo]
{{esboço-desporto}}
[[Categoria:Exercício]]
[[bg:Джогинг]]
[[ca:Fúting]]
[[cs:Jogging]]
[[da:Jogging]]
[[de:Jogging]]
[[en:Jogging]]
[[eo:Sanfortiga trotado]]
[[fi:Hölkkä]]
[[fr:Jogging (sport)]]
[[hi:जॉगिंग]]
[[it:Jogging]]
[[ja:ジョギング]]
[[mk:Џогирање]]
[[oc:Jogging]]
[[pl:Jogging]]
[[ru:Бег трусцой]]
[[simple:Jogging]]
[[sv:Joggning]]
[[te:జాగింగ్]]
[[th:จ็อกกิง]]
[[tr:Jogging]]
[[uk:Джоґінґ]]
[[zh:慢跑]]
|