{{Ver desambig|prefixo=Se procura|pela equipe de Fórmula 1|Cooper Car Company}}
[[Ficheiro:Jogging Woman in Grass.jpg|thumb|265px|Mulher fazendo ''jogging'' em [[Morro Bay]], na [[Califórnia]], nos [[Estados Unidos]]]]
'''''Jogging''''', ou '''Cooper''''' é uma forma de atividade física em que o ritmo e velocidade da marcha são mais rápidos que na caminhada e mais lentos que ao correr. Foi uma atividade física bastante difundida nos [[Década de 1970|anos 1970]] e [[Década de 1980|1980]]<ref>[http://www.fitnessbrasil.com.br/novo_site/news_detalhe.asp?Id=317 "Corrida sem risco"] - ''Fitness Brasil''. (página visitada em [[27 de outubro]] de [[2008]]).</ref>, defendida pelo [[médico]] [[Estados Unidos da América|americano]] Kenneth Cooper como importante para a saúde. Esta prática consiste em trotar ou correr num ritmo lento. Apesar de não haver velocidade máxima para o ''jogging'',<ref>[http://www.quotegarden.com/running.html Running Quotes, Sayings about Runners, Jogging Quotations]</ref> o valor de 9,7 quilômetros por hora pode ser usado como referência.<ref>[http://news.bbc.co.uk/sport1/hi/health_and_fitness/4286146.stm BBC SPORT | Health & Fitness | Are you running properly?]</ref>. A intenção principal é aumentar a aptidão física do praticante de forma mais eficaz que na caminhada, mas com menos ''stress'' sobre o corpo se comparado a correr.
