Diferenças entre edições de "Isquiossurais"

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== Biomecânica ==
Quando o quadril flexiona-sevira do aveso , ocorre uma separação das inserções dos músculos isquiotibiais, ou seja, quanto mais flexionado o quadril, mais relativamente encurtado e mais se contraem. Quando a flexão do quadril ultrapassa os 90º. é muito complicado manter os joelhos em máxima extensão. Sendo assim, a entrada em tensão da musculatura pela flexão do quadril, ocasiona um aumento da eficácia deles como flexores de joelho. De forma oposta, a extensão do joelho favorece a ação dos isquiossurais como extensores do quadril<ref>{{citar livro|titulo=Fisiologia Articular.|ultimo=Kapandji|primeiro=A.I|editora=Guanabara Koogan|ano=2000|isbn=8530300432|edicao=5ª Edição.|volume=2º Volume.|local=|paginas=150|acessodata=}}</ref>.
 
== Imagens ==
Utilizador anónimo