Sono: diferenças entre revisões
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O estado de sono é caracterizado por um padrão de ondas cerebrais típico, essencialmente diferente do padrão do estado de vigília, bem como do verificado nos demais estados de consciência. Dormir, nesta acepção, significa passar do estado de vigília para o estado de sono. No [[ser humano]], o [[ciclo do sono]] era formado por cinco estágios, mas atualmente são quatro, pois os estágios N3 e N4 fundiram-se em N3, e duram cerca de noventa minutos (podendo chegar a 120 minutos).{{Carece de fontes|data=junho de 2017}} Ele se repete durante quatro ou cinco vezes durante o sono. Do que se tem registro na literatura especializada, o período mais longo que uma pessoa já conseguiu ficar sem dormir foi de onze dias.
Os fins e os mecanismos do sono ainda não são inteiramente claros para a ciência, mas são objeto de intensa investigação.<ref>{{citar web|url= http://thesciencenetwork.org/programs/waking-up-to-sleep |título= Waking Up To Sleep |acessodata= 2008-01-25 |autor = |último = Bingham |primeiro = Roger |autorlink = |coautor= Terrence Sejnowski, Jerry Siegel, Mark Eric Dyken, Charles Czeisler, Paul Shaw, Ralph Greenspan, Satchin Panda, Philip Low, Robert Stickgold, Sara Mednick, Allan Pack, Luis de Lecea, David Dinges, Dan Kripke, Giulio Tononi |ano= 2007 |month= February |formato= Several conference videos |obra= |publicado= The Science Network |páginas= |língua= |doi= |arquivourl= |arquivodata= |citação= }}</ref><ref>{{Citar web|url=http://www.aasnet.org|titulo=Aas Net {{!}} Aas Net|acessodata=2017-02-23|obra=www.aasnet.org|lingua=en}}</ref>
== Introdução ==
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