Aptidão física: diferenças entre revisões

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A flexibilidade aliada aos níveis de força está relacionada à incidência de [[dor]]es, desvios posturais e [[lesão|lesões]] músculo-esqueléticas, principalmente na região lombar, a resistência aeróbica está ligada à saúde cardio-respiratória e a composição corporal determina níveis de sobrepeso e obesidade, bem como [[subnutrição]].