Ginástica aeróbica esportiva
Este artigo não cita fontes confiáveis. (Junho de 2013) |
Ginástica Aeróbica Esportiva (GAE) é um esporte que caracteriza-se por ser uma atividade intensa, com movimentos incríveis demonstrados por qualquer membro corporal, as expressões corporais são diversificadas e bem marcadas, com um acompanhamento rítmico e musical. Os atletas precisam demonstrar muito dinamismo, força, flexibilidade, coordenação e ritmo sincronizados com o acompanhamento musical.
Os atletas também precisam estar com uma expressão facial feliz, mas sem exageros.
A ginástica aeróbica esportiva surgiu como uma ótima forma de praticar exercícios físicos para o público em geral.
Este esporte é composto pelas seguintes categorias:
- Grupos de 6;
- Trios;
- Duplas Mistas;
- Individual Masculino;
- Individual Feminino.