Okinawa no kiko
Kiko (気功 kikō?, feito mental), ou Okinawa no kiko (沖縄の気功?), é o termo em japonês pelo qual ficou conhecida a prática do kikō em Oquinaua.[1]
| Okinawa no kiko | |
|---|---|
| Tradução | |
| Tradução literal: | realização mental de Oquinaua |
| Nome em japonês | |
| Kanji: | 沖縄の気功 |
A técnica foi levada ao arquipélago por viajantes chineses, e acabou por se mesclar com as técnicas locais de condicionamento físico e artes de luta, sendo um dos princípios fundamentais do caratê tradicional. A técnica é baseada nos ensinamentos de Bodhidharma, ou Daruma.
Em Oquinaua, as técnicas de trabalho mental, agarramentos e pontos vitais lastreiam-se na «teoria dos meridianos», de Daruma, segundo a qual, a energia vital flui pelo corpo inteiro mormente pela respiração, seguindo por de trilhas bem definidas, chamadas «meridianos».[2]
A priori, trata-se mais de um método para aprimorar a saúde (física e mentalmente), por intermédio do correto e sereno fluxo do ki, desenvolvendo-se nos exercícios rotineiros, consistindo estes em formas de respiração abdominal, em princípio. Pero pode ser usado para melhorar a eficiência dos golpes de luta.[3]
Referências
- ↑ «太極武道館 - 武当柔拳道・少林寺唐手道（空手道）・太極拳・気功［沖縄県］» (em japonês). Consultado em 14 de março de 2011. Arquivado do original em 22 de setembro de 2010
- ↑ «Kiko Breathing (Okinawan)» (em inglês). Consultado em 14 de março de 2011. Arquivado do original em 18 de outubro de 2009
- ↑ «Artes Marciais em Portugal». Consultado em 14 de março de 2011[ligação inativa]