Vidia Ioga: diferenças entre revisões

A prática do Vidya Yoga tem benefícios nos sete corpos humanos (físico, energético, mental, emocional, mental superior, intuitivo, espiritual). No início os benefícios mais imediatos são relaxamento geral e bem-estar físico. Depois, com o praticante aprendendo a interiorizar, começa a perceber os aspectos relacionados com a '''[[mente]], com sentimentos[[sentimento]]s e [[comportamento]]'''. Os próximos aspectos a serem percebidos estão relacionados com '''[[emoções]] e com aspectos filosóficos'''. E finalmente, o último passo a ser dado é o '''[[Samádhi]], o despertar da Consciência'''.