Levantamento de peso básico: diferenças entre revisões
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Linha 10:
Os discos são feitos de metal e têm os seguintes pesos: 0,250 g, 0,5 kg, 1,25, 2,5, 5, 10, 15, 20, 25 e 50 kg. Para a quebra de recordes, discos mais leves podem ser usadas para conseguir um peso de no mínimo 0,5 kg maior que o recorde existente.
Os colares devem pesar 2,5 kg cada um.<ref name="trr">{{citar web |url=http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/Technical_Rules/IPF_rulebook_01_2012.pdf |título=Technical rules book |autor=International Powerlifting Federation |acessodata=3 de junho de 2012 |formato=PDF |língua=inglês |arquivourl=https://web.archive.org/web/20120523051006/http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/Technical_Rules/IPF_rulebook_01_2012.pdf |arquivodata=2012-05-23 |urlmorta=yes }}</ref>
A competição compõe-se de três provas, na seguinte ordem: o agachamento, o supino e o levantamento terra.<ref name="trr" />
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