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Sono sem movimento rápido dos olhos

(Redirecionado de Non-rapid eye movement sleep)

Sono sem movimento rápido dos olhos, ou sono não REM (em inglês: Non-rapid eye movement, NREM),[1][2] é o estágio do sono em que não ocorrem os movimentos rápidos dos olhos (REM).

Ao contrário de sono REM, há geralmente pouco ou nenhum movimento dos olhos durante este estágio. O sonho é menos intenso durante o sono NREM, e os músculos não estão paralisados ​​como no sono REM. Como os músculos não estão paralisados, uma pessoa pode ser capaz de sonambulismo.[3][4]

Verificou-se, através de várias experiências, que baixos níveis de estágio 4 do sono são encontrados em cerca de 40–50% dos esquizofrênicos agudos e crônicos que normalmente retratam um anormal NREM.[5]

Estágios

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Sono NREM foi dividido em quatro etapas pela padronização de Rechtschaffen e Kales, em 1968, que foi reduzida para três na actualização de 2007 pela Academia Americana de Medicina do Sono.[6]

  • Fase 1 — ocorre principalmente no início do sono, com movimentos lentos dos olhos e ondas cerebrais alfa, e sonhos podem ocorrer. Também é muito comum sentir o "Espasmo Hípnico" ou "Mioclonia do Sono", caracterizada pela sensação de "Queda" ou "Tropeço" quando se entra nessa fase ou mais raramente durante o sono REM. Após o sono profundo, as fases 1 e 2 retornam em forma de um sono mais leve antes da chegada do sono REM.[7]
  • Fase 2 — contém ondas cerebrais beta e nenhum movimento nos olhos, e sonhar é muito raro, mas caso sonhe, isto se parecerá mais como um Pensamento ou uma/alguma Lembrança.
  • Fase 3 — contém ondas cerebrais delta. Anteriormente dividida em estágios 3 e 4, é o sono profundo. Fase 3 era anteriormente a transição entre a fase 2 e a fase 4. Em 2007, estes foram combinados em apenas uma fase 3 para todas as do sono profundo. Sonhar é extremamente mais raro, mas caso sonhe, se parecerá com uma Informação repetida ou algo que te fez passar bastante tempo fazendo, como copiar da lousa na na escola ou faculdade.[8]

Ver também

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Referências

  1. ↑ «O que é o sono?». Odontologia Biodinâmica. 22 de junho de 2016 
  2. ↑ Kandel, Eric; Schwartz, James; Jessell, Thomas; Siegelbaum, Steven; Hudspeth, A. J. (11 de setembro de 2014). Princípios de Neurociências 5.ª ed. [S.l.]: AMGH Editora. ISBN 9788580554069 
  3. ↑ OConnell, C. (2010, Mar 09). Why do some people sleepwalk? Irish Times, pp. 7. Retrieved from http://ezproxy.qa.proquest.com/docview/309237844?accountid=14771.
  4. ↑ Andreasen, Nancy C.; Black, Donald W. (2006). Introductory Textbook of Psychiatry. [S.l.]: American Psychiatric. ISBN 1-58562-272-9 
  5. ↑ Hiatt John F., Floyd Thomas C., Katz Paul H., Feinberg Irwin. "Further Evidence of Abnormal Non-Rapid-Eye-Movement Sleep in Schizophrenia" (1985). Volume 42. New York: Northport.
  6. ↑ Schulz, Hartmut (2008). «Rethinking sleep analysis. Comment on the AASM Manual for the Scoring of Sleep and Associated Events». American Academy of Sleep Medicine. J Clin Sleep Med. 4 (2): 99–103. PMC 2335403 . PMID 18468306 
  7. ↑ National Institute of Neurological Disorders and Stroke, Understanding sleep
  8. ↑ «Glossary. A resource from the Division of Sleep Medicine at Harvard Medical School, Produced in partnership with WGBH Educational Foundation». Harvard University. 2008. Consultado em 11 de março de 2009. The 1968 categorization of the combined Sleep Stages 3–4 was reclassified in 2007 as Stage N3. 

Bibliografia

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  • Rechtschaffen, A; Kales, A (1968). A Manual of Standardized Terminology, Techniques and Scoring System For Sleep Stages of Human Subjects. [S.l.]: US Dept of Health, Education, and Welfare; National Institutes of Health 
  • M. Massimini, G. Tononi, et al., "Breakdown of Cortical Effective Connectivity During Sleep," Science, vol. 309, 2005, pp. 2228–32.
  • P. Cicogna, V. Natale, M. Occhionero, and M. Bosinelli, "Slow Wave and REM Sleep Mentation," Sleep Research Online, vol. 3, no. 2, 2000, pp. 67–72.
  • D. Foulkes et al., "Ego Functions and Dreaming During Sleep Onset," in Charles Tart, ed., Altered States of Consciousness, p. 75.
  • Rock, Andrea (2004). The Mind at Night. [S.l.: s.n.] ISBN 0-7382-0755-1 
  • Warren, Jeff (2007). «The Slow Wave». The Head Trip: Adventures on the Wheel of Consciousness. [S.l.: s.n.] ISBN 978-0-679-31408-0 
  • Iber, C; Ancoli-Israel, S; Chesson, A; Quan, SF. for the American Academy of Sleep Medicine. The AASM Manual for the Scoring of Sleep and Associated Events: Rules, Terminology and Technical Specifications. Westchester: American Academy of Sleep Medicine; 2007.
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