Sistema de ativação reticular ascendente

O Sistema de Ativação Reticular Ascendente (SARA) é uma rede complexa de neurônios localizados no tronco encefálico que desempenha um papel crucial na regulação da vigília e na atenção. Ele ajuda a filtrar informações sensoriais e a manter a consciência e o estado de alerta.

visão geral de como o SARA funciona:

1. **Função de Ativação e Atenção**: O SARA é responsável por regular o nível de atividade do cérebro e a nossa capacidade de prestar atenção a estímulos importantes. Ele faz isso modulando a atividade cortical e influenciando a quantidade de informação que chega à consciência.

2. **Regulação da Vigília**: Esse sistema ajuda a manter o cérebro em um estado de alerta durante o dia. Ele também está envolvido na transição entre diferentes estados de sono e vigília, ajudando a manter a vigília durante o dia e facilitando o início do sono à noite.

3. **Filtragem de Informações**: O SARA ajuda a filtrar informações sensoriais irrelevantes, permitindo que você se concentre em estímulos importantes e relevantes, enquanto ignora o ruído de fundo.

4. **Integração com Outras Estruturas**: O SARA interage com várias outras estruturas cerebrais, incluindo o córtex cerebral e o sistema límbico, para regular a resposta emocional e o comportamento.

Dado seu papel fundamental, alterações no funcionamento do SARA podem estar associadas a distúrbios de atenção e sono, como o transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e insônia.