Heptatlo

Heptatlo, do grego hepta (sete) e athlon (competição), é uma competição de atletismo com sete provas, tendo duas versões, uma feminina e outra masculina, esta apenas em pista coberta. A versão mais popular e a única disputada em Jogos Olímpicos e Campeonatos Mundiais ao ar livre é a feminina. Seu equivalente olímpico para os homens é o decatlo.

Heptatlo
Heptatlo Heptatletas reunidas após a prova em Pequim 2008.
Olímpico desde	Los Angeles 1984
Desporto	Atletismo
Campeã Olímpica
Tóquio 2020	Nafissatou Thiam  Bélgica — 6791 pts
Campeã Mundial
Budapeste 2023	Katarina Johnson-Thompson  Grã-Bretanha — 6740 pts
Recorde Mundial
Jackie Joyner-Kersee — 7291 pts (1988, Seul)

História

A modalidade ao ar livre foi introduzida no programa olímpico em Tóquio 1964 com o pentatlo. Este formato foi posteriormente expandido com a entrada dos 800 m e do lançamento de dardo e fez sua estreia em eventos globais em 1981, no Campeonato Asiático de Atletismo e na Universíade e depois no primeiro Campeonato Mundial de Atletismo, disputado em Helsinque, em 1983. A estreia olímpica se deu no ano seguinte, em Los Angeles 1984.

A barreira dos 7000 pontos foi quebrada apenas nove vezes e por apenas três mulheres, a norte-americana Jackie Joyner-Kersee, que a rompeu seis vezes, a sueca Carolina Klüft e a russa Larisa Turchinskaya. Kersee é a recordista mundial e olímpica da prova, com os 7291 pontos conquistados em Seul 1988. Nafissatou Thiam, da Bélgica é a atual campeã olímpica e mundial. Uma das grandes tradições dos Jogos é a volta olímpica pela pista de atletismo de todas as competidoras juntas após o término dos extenuantes dois dias de prova.

Heptatlo feminino

É a única modalidade olímpica disputada em estádios abertos. Consiste em dois dias de competições. No primeiro dia disputa-se, pela ordem, os 100 m com barreiras, salto em altura, arremesso de peso e 200 m rasos. No segundo ele é completado com o salto em distância, lançamento de dardo e os 800 m. A cada prova a atleta acumula um número determinado de pontos de acordo com seu aproveitamento e a vencedora é a que atinge o maior número de pontos somadas as sete modalidades ao final.

O cálculo dos pontos da prova foi criado pelo matemático austríaco Dr Karl Ulbrich, que construiu uma fórmula em que, uma marca especificada, por exemplo, 1,82 m no salto em altura, vale um total de 1000 pontos e a partir daí, para cima ou para baixo, pontos são somados. Cada evento também tem um grau mínimo de pontuação, por exemplo, 0,75 m no salto em altura, que vale zero pontos. As fórmula é concebida de modo a que sucessivos incrementos constantes no desempenho da atleta correspondem a um aumento gradual em incrementos de pontos atribuídos.

As modalidades são divididas em três grupos e os pontos são calculados por três fórmulas diferentes:

Corridas – 110 m c/ barreiras, 200 m e 800 m:

$P=a\cdot (b-T)^{c}$

Saltos – altura e distância:

$P=a\cdot (M-b)^{c}$

Lançamentos – dardo e peso:

$P=a\cdot (D-b)^{c}$

P é para pontos, T para tempo em segundos, M para altura ou distância em centímetros e D para distância em metros; a, b e c tem diferentes valores para cada um dos eventos. A tabela abaixo mostra os níveis de referência necessários para ganhar 1.000 pontos em cada prova do heptatlo feminino:

Evento	Necessário para 1000 pts	Unidades
100 m c/ barreiras	13.85	segundos
salto em altura	1,82 m	metros
Arremesso de peso	17,07 m	metros
200 m	23.80	segundos
salto em distância	6,48 m	metros
lançamento de dardo	57,18 m	metros
800 m	2:07.63	minutos

Heptatlo masculino

O heptatlo masculino é uma prova não-olímpica e realizado em pista coberta, sendo a prova combinada disputada no Campeonato Mundial de Atletismo em Pista Coberta. As primeiras quatro provas são realizadas no primeiro dia, pela ordem, 60 metros, salto em distância, arremesso de peso e salto em altura e as outras três no dia seguinte, 60 metros com barreiras, salto com vara e 1000 metros. Decatletas também costumam disputá-la no inverno e o recordista mundial e campeão olímpico do decatlo Ashton Eaton é bicampeão e recordista mundial desta modalidade em pista coberta.

Recordes

Refere-se apenas ao heptatlo feminino, a prova olímpica. De acordo com a World Athletics.

Recorde	Pontos	Atleta	País	Data	Local
	7291	Jackie Joyner-Kersee		24 setembro 1988	Seul
	7291	Jackie Joyner-Kersee		24 setembro 1988	Seul 1988

Melhores marcas mundiais

Refere-se apenas ao heptatlo feminino, a prova olímpica. As marcas abaixo são de acordo com a World Athletics.

Posição	Pontos	Atleta	País	Data	Local
1	7291	Jackie Joyner-Kersee		24 setembro 1988	Seul
2	7215	Jackie Joyner-Kersee		16 julho 1988	Indianápolis
3	7158	Jackie Joyner-Kersee		2 agosto 1986	Houston
4	7148	Jackie Joyner-Kersee		7 julho 1986	Moscou
5	7128	Jackie Joyner-Kersee		1 setembro 1987	Roma
6	7044	Jackie Joyner-Kersee		2 agosto 1992	Barcelona
7	7032	Carolina Klüft		16 agosto 2007	Osaka
8	7013	Nafissatou Thiam		28 maio 2017	Götzis
9	7007	Larisa Turchinskaya		11 junho 1989	Briansk
10	7001	Carolina Klüft		24 agosto 2003	Paris

Melhores marcas olímpicas

Refere-se apenas ao heptatlo feminino, a prova olímpica. As marcas abaixo são de acordo com o Comitê Olímpico Internacional – COI.

Posição	Pontos	Atleta	País	Medalha	Local
1	7291	Jackie Joyner-Kersee		ouro	Seul 1988
2	7044	Jackie Joyner-Kersee		ouro	Barcelona 1992
3	6955	Jessica Ennis		ouro	Londres 2012
4	6952	Carolina Klüft		ouro	Atenas 2004
5	6897	Sabine John		prata	Seul 1988
6	6858	Anke Vater-Behmer		bronze	Seul 1988
7	6845	Irina Belova		prata	Barcelona 1992
8	6810	Nafissatou Thiam		ouro	Rio 2016
9	6791	Nafissatou Thiam		ouro	Tóquio 2020
10	6780	Ghada Shouaa		ouro	Atlanta 1996

• A russa Irina Belova competiu pela Equipe Unificada da Comunidade dos Estados Independentes (CEI) em Barcelona 1992.

Marcas da lusofonia

País	Marca	Atleta	Ano	Local
	6230	Naide Gomes	2005	Logroño
	6188	Vanessa Chefer	2016	São Bernardo do Campo
	5671	Enezenaide Gomes	2000	Logroño
	4842	Witney Barata	2012	Rio Maior
	3879	Salomé Mugabe	2011	Maputo
	3632	Ana Correia	2010	Rio Maior