O meridiano 145 E é um meridiano que, partindo do Polo Norte, atravessa o Oceano Ártico, Ásia, Oceano Pacífico, Australásia, Oceano Índico, Oceano Antártico, Antártida e chega ao Polo Sul. Forma um círculo máximo com o Meridiano 35 W.
Começando no Polo Norte, o meridiano 145 Este tem os seguintes cruzamentos sucessivos:
| País, território ou mar
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Notas
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| Oceano Ártico
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 Rússia
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Iacútia - Ilha Kotelny, Ilhas da Nova Sibéria
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| Mar Siberiano Oriental
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| Rússia
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Iacútia
Oblast de Magadan
Krai de Khabarovsk
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| Mar de Okhotsk
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Passa a leste da ilha Sacalina, Oblast de Sacalina, Rússia
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 Japão
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Ilha de Hokkaidō
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| Oceano Pacífico
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Passa a leste da ilha Farallón de Pájaros,  Marianas Setentrionais
Passa a oeste da Ilha Wake,  Ilhas Menores Distantes dos Estados Unidos
Passa a oeste da Ilha Rota, Marianas Setentrionais
Passa a leste de  Guam
Passa a oeste das Ilhas Hermit,  Papua-Nova Guiné
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| Oceano Pacífico
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Mar de Bismarck
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| Papua-Nova Guiné
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Ilha de Manam
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| Oceano Pacífico
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Mar de Bismarck
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| Papua-Nova Guiné
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| Oceano Pacífico
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Mar de Coral, passa a leste da Ilha Howick,  Austrália
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| Austrália
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Queensland
Nova Gales do Sul
Victoria - passa em Melbourne
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| Baía de Port Phillip
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| Austrália
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Victoria - Península de Mornington
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| Estreito de Bass
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Passa a leste da ilha Three Hummock, Tasmânia, Austrália
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| Austrália
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Tasmânia - Ilha Robbins e Tasmânia (ilha principal)
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| Oceano Índico
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| Oceano Antártico
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| Antártida
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Território Antártico Australiano, reclamado pela Austrália
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